Lady's Club Salo - naisten oma hyvinvointiklubi

Olemme ottaneet käyttöömme GymPlus-järjestelmän, josta näkee reaaliajassa kuntosalin kävijämäärän ja myös ennusteen lähitunneille sekä eri viikonpäiville.

Vaikuta hyvinvointiisi:
pidä huolta ravitsemuksestasi ja anna kehollesi liikettä!

Lihasten, kehon toimintakyvyn ja kunnon ylläpitäminen lihaskuntoharjoittelulla on tärkeä osa yleistä jaksamista.

Suosittelemme sinulle koulutetun personal trainerin suunnittelemaa kuntoiluohjelmaa sekä tavoitteitasi ja hyvinvointiasi tukevan ruokavalion, joita noudattamalla saat takuuvarmoja ja toivottuja tuloksia!

Suosittelemme lisäksi InBody-kehonkoostumusmittausta. Mittaus maksaa jäsenillemme 19 euroa ja sen avulla saadaan selville mm. kehon lihas- ja rasvamassa, vaarallisen viskeraalirasvan lukema sekä lukuisia muita mielenkiintoisia arvoja, jotka on hyvä tietää kehostasi ruoka- ja liikuntasuunnitelmaa laatiessa.

Ota yhteyttä Tinjaan sähköpostitse salo@ladysclub.fi - aika aloittaa uusi terveempi ja energisempi elämä!

Meistä

Olemme täysin salolainen perheyritys. Salia pyörittää, ja sen kaikesta arkisesta toiminnasta vastaa yrittäjä Tinja Eriksson. Puoliso, Lady`s Clubin perustaja ja toinen omistaja Juha Eriksson avustaa tarvittaessa huolto- ym. puuhissa.

Haluamme tarjota asiakkaillemme laatua ja mielekkään kuntoiluhetken viihtyisissä tiloissa sekä rauhallisessa ilmapiirissä. Liikuntakeskuksemme sijaitsee katutasossa aivan kivenheiton päässä Salon linja-autoasemalta.

Kuntosalin lisäksi meiltä löytyy myös tilava toiminnallisen harjoittelun tila, joka mahdollistaa monipuolisen ja tehokkaan harjoittelun niin itsenäisesti kuin ohjatussa pienryhmässäkin. Tilasta löytyvät myös spinning-pyörät.

Lisäviihtyvyyttä ja pientä luksusta arkeen tuovat tilava pukuhuone, terveysvaikutteinen infrapunasauna, solarium, pieni välipalanurkkaus sekä aulan rentouttavat hierontatuolit sisustustakan ääressä.

Meille on tärkeää saada tuottaa asiakkaalle positiivisia liikuntakokemuksia ja siitä syntyvää kokonaisvaltaista hyvinvointia. Haluamme olla matalan kynnyksen liikuntapaikka, jonne uskaltaa tulla myös vailla mitään aiempaa liikuntataustaa.

Kulkuavaimella pääset sisään kuntosalille vuoden jokaisena päivänä aina aamukolmesta puoleen yöhön saakka. Treenejäsi voit jatkaa rauhassa vaikka koko yön :)


Toivotamme sinut tervetulleeksi Salon Lady's Clubille sellaisena kuin olet - omana itsenäsi.

Terveisin, Tinja & Juha


COVID-19 tiedote

Päivitetyt toimintaohjeet Lady`s Club Saloon 01.09.2021

Suosittelemme maskin käyttöä yleisissä tiloissamme kuten oleskelutilassa, hierontatuoleilla ja pukuhuoneissa niin kauan, kun se on valtakunnan virallinen ohjeistus.
Maskia ei tarvitse käyttää liikuntasuorituksen aikana.

Muista puhdistaa laitteet huolella ennen ja jälkeen käytön (pinnat joihin kosket käsin, tai joihin on saattanut lentää pisaroita hengitysteistä). Huolehdi hyvästä käsihygieniasta: käytä reilusti käsidesiä sekä salille tullessasi että täältä lähtiessäsi, ja pese wc-käynnin jälkeen kädet huolellisesti saippualla.

Jokaisen on noudatettava hygieniaohjeita, jotta kaikilla säilyy turvallinen treeniympäristö, ja jotta saamme pidettyä Lady`s Clubin auki tänä haasteellisena aikana.
Kiitos kun pidät huolta itsesi ja muiden turvallisuudesta. ♥️


Tervetuloa tutustumaan!

Tervetuloa tutustumaan Lady's Clubille veloituksetta ja ilman sitoutumista kolmen päivän ajan, vastaanoton aukioloaikoina. Klikkaa alla olevaa linkkiä ja täytä yhteystietosi. Olemme sinuun yhteydessä mahdollisimman pian!

UUTTA! Solariumin ajanvaraus tapahtuu nyt netissä! Pääset tekemään varauksia alla olevaa painiketta klikkaamalla.