Lady's Club Salo - naisten oma hyvinvointiklubi

Vaikuta hyvinvointiisi:
pidä huolta ravitsemuksestasi ja anna kehollesi liikettä!

Lihasten, kehon toimintakyvyn ja kunnon ylläpitäminen lihaskuntoharjoittelulla on tärkeä osa yleistä jaksamista.

Suosittelemme sinulle koulutetun personal trainerin suunnittelemaa kuntoiluohjelmaa sekä tavoitteitasi ja hyvinvointiasi tukevan ruokavalion, joita noudattamalla saat takuuvarmoja ja toivottuja tuloksia!

Suosittelemme lisäksi InBody-kehonkoostumusmittausta. Mittaus kustantaa jäseniltämme 19 euroa ja sen avulla saadaan selville mm. kehon lihas- ja rasvamassa, vaarallisen viskeraalirasvan lukema sekä lukuisia muita mielenkiintoisia arvoja, jotka on hyvä tietää kehostasi ruoka- ja liikuntasuunnitelmaa laatiessa.

Ota yhteyttä Tinjaan sähköpostitse salo@ladysclub.fi - aika aloittaa uusi terveempi ja energisempi elämä!

Meistä

Olemme täysin salolainen perheyritys. Haluamme tarjota asiakkaillemme laatua ja mielekkään kuntoiluhetken viihtyisissä tiloissa sekä rauhallisessa ilmapiirissä. Liikuntakeskuksemme sijaitsee katutasossa aivan kivenheiton päässä Salon linja-autoasemalta.

Kuntosalin lisäksi meiltä löytyy myös tilava toiminnallisen harjoittelun tila, joka mahdollistaa monipuolisen ja tehokkaan harjoittelun niin itsenäisesti kuin ohjatussa pienryhmässäkin. Tilasta löytyy myös spinning-pyörät.

Lisäviihtyvyyttä ja luksusta arkeen tuovat tilava pukuhuone, terveysvaikutteinen infrapunasauna, solarium, pieni välipalanurkkaus sekä aulan rentouttavat hierontatuolit lämmittävän takkatulen ääressä.

Meille on tärkeää saada tuottaa asiakkaalle positiivisia liikuntakokemuksia ja siitä syntyvää kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Kulkuavaimella pääset sisään kuntosalille vuoden jokaisena päivänä aina aamuviidestä iltayhteentoista saakka.


Toivotamme sinut tervetulleeksi Salon Lady's Clubille sellaisena kuin olet - omana itsenäsi.


Terveisin, Tinja, Krista & Juha

COVID-19 tiedote 26.2.2021

Päivitetyt toimintaohjeet Lady`s Club Saloon 26.2. alkaen

Suosittelemme vahvasti maskin käyttöä yleisissä tiloissamme kuten oleskelutilassa, hierontatuoleilla ja pukuhuoneissa. On suositeltavaa välttää pidempää kuin 15 min oleskelua pukutiloissa tai suihkutiloissa. Infrapunasaunat ovat toistaiseksi pois käytöstä.Maskia ei tarvitse käyttää liikuntasuorituksen aikana, kunhan 2 m turvaväli toteutuu. Aerobisista laitteista joka toinen on pois käytöstä turvavälin säilymisen takia.

Muista puhdistaa laitteet huolella ennen ja jälkeen käytön (pinnat joihin kosket käsin, tai joihin on saattanut lentää pisaroita hengitysteistä). Huolehdi hyvästä käsihygieniasta: käytä reilusti käsidesiä sekä salille tullessasi että täältä lähtiessäsi, ja pese wc-käynnin jälkeen kädet huolellisesti saippualla.Jokainen huolehtii turvavälien säilymisestä treenaamisen aikana!

Jokaisen on noudatettava hygieniaohjeita, jotta kaikilla säilyy turvallinen treeniympäristö, ja jotta saamme pidettyä Lady`s Clubin auki tänä haasteellisena aikana.Kiitos kun pidät huolta itsesi ja muiden turvallisuudesta. ♥️


Tervetuloa tutustumaan!

Tervetuloa tutustumaan Lady's Clubille veloituksetta ja ilman sitoutumista kolmen päivän ajan, vastaanoton aukioloaikoina. Klikkaa alla olevaa linkkiä ja täytä yhteystietosi. Olemme sinuun yhteydessä mahdollisimman pian!

UUTTA! Solariumin ajanvaraus tapahtuu nyt netissä! Pääset tekemään varauksia alla olevaa painiketta klikkaamalla.